Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
1994 kkal
|
Lemak: 94,88g | Prot: 66,17g | Karb: 219,65g.
Makan Pagi: Bio Sonne Chia Samen, Honig, Lidl Haferflocken, Äpfel, Elite Joghurt 0,1%, Leinsamen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Möhren, Toffifee Toffifee, Lambertz Coco-Fleur. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|