Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
501 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 54,22g | Karb: 10,18g.
Makan Pagi: OceanSea Party-Garnelen, Barilla Pesto Alla Genovese, Strauchtomaten. Makan Malam: OceanSea Party-Garnelen, REWE Beste Wahl Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Homann Rollmops. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adam0704
|