Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
2958 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 197,80g | Karb: 378,62g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Авокадо, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Grovo Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Horeca Select Овсянка, Nutiva Семена Чиа, Амилопектин. Makan Malam: Говядина Постная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Малиновое Варенье, IZOLYZE. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сливки 10%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Каждый День Филе Кальмара, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|