Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 76,83g | Karb: 190,83g.
Makan Pagi: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Baguette Rustique. Makan Siang: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Ronde des Mers Colin d'alaska Pané, Courgette. Makan Malam: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Vinaigrette, Tomates, Poires, Nectarines, Concombre (Pelé), Jus de Citron, Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Sucrine, Oeuf Dur, Président Camembert, Aoste Jambon Serrano, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Camilan/Lainnya: Nougat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|