Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 96,89g | Karb: 22,30g.
Makan Pagi: Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Makan Siang: Blumenkohl, Brokkoli, Oceansea Regenbogenforelle. Makan Malam: Kaufland Argentinisches Hüftsteak. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adam0704
|