Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
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58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1261 kkal
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Lemak: 29,43g | Prot: 70,24g | Karb: 184,41g.
Makan Pagi: Tomaten, Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Vollkornbrot, Teekanne Spanische Orange, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Frischkäse, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Makan Siang: Artischockenherzen in Öl, Honig, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Makan Malam: Aldi Putenbrustfilet, Ochsenmaulsalat, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs. Camilan/Lainnya: Intact Traubenzucker Himbeere, Katjes Yoghurt-Schoko-Gums (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Schokolade, Roberto Grissini Torinesi, Nektarinen, Aprikosen, Kaffee mit Milch, Zwetschgen, De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop, Aprikosen, Zwetschgen. lagi...
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1739 kkal
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Latihan:
Belanja - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 2 menit, Tidur - 7 jam dan 13 menit. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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