Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 50,47g | Prot: 99,07g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Капуста Тушеная, Куриная Печень, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%, Укроп, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Печень, Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%, Укроп, Куриная Печень, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalyakraskova911
|