Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 67,08g | Prot: 95,53g | Karb: 302,52g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Arachidi, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Frutta Secca Mista, Caffè (Istantaneo), Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, YMA Yogurt Magro Albicocca, Conad Bevanda di Riso. Makan Siang: Piselli (Surgelati), Peperonata, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Mela. Makan Malam: Pomodori Rossi, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Pane Integrale, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|