Daftar  |  Masuk

Jurnal Marine.daul, 31 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
66,6 kg Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Agustus 2017:
927 kkal Lemak: 26,27g | Prot: 44,23g | Karb: 134,36g.   Makan Pagi: Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Banane, Picard Blueberries, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Carrefour Vinaigre d'alcool au Jus de Citron, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Graines de Sésame Entières Séchées, Ciboules ou Cives, Nouilles Japonaises Soba Cuites, Courgette, Carottes, Betteraves. Makan Malam: Concombre (Pelé), Ratatouille, Marque Repère Saumon Fumé. lagi...
1622 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marine.daul


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.