Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 34,33g | Prot: 111,77g | Karb: 148,05g.
Makan Pagi: Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, Персики, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный со Сливочным Печеньем в Нежном Какао-Креме, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Окей Говядина Духовая. Makan Malam: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры. Camilan/Lainnya: Чернослив, Кофе с Молоком, Магнит Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manana25
|