Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 94,68g | Prot: 76,14g | Karb: 67,46g.
Makan Pagi: Nordic Овсянка с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Арахисовая Паста. Makan Siang: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Кофе, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белочка Семечки Жареные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Яйцо, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Семена Льна, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|