Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2017
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 25,04g | Prot: 99,65g | Karb: 99,52g.
Makan Pagi: Эколайн Бурый Рис, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Makan Siang: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|