Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 09 Apr 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2012
57,4 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 April 2012:
1481 kkal Lemak: 91,18g | Prot: 111,61g | Karb: 38,26g.   Makan Pagi: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Prime Rib, Young Green Onions, Cucumber (with Peel), Onions, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Endulge Brownie, Edamame Dry Roasted Wasabi. lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.