Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 61,01g | Prot: 97,31g | Karb: 141,77g.
Makan Pagi: Tulip Pulled Turkey, Äpfel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Frischkäse Light, Lidl Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Sonnenblumenkernbrot. lagi...
|
|
2578 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 1 jam dan 10 menit, Tidur - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delahunt
|