Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 113,61g | Prot: 87,53g | Karb: 124,62g.
Makan Pagi: Печенье Мария, Капучино, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Капучино, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Makan Malam: Кукурузные Палочки, Сыр Гауда или Эдам, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Семечки, Лукас Конфета Мюсли-Микс (Курага), Лукас Конфета Мюсли-Микс (Курага), OstroVit Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлана_Лана
|