Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 21,11g | Prot: 17,57g | Karb: 187,38g.
Makan Pagi: Naturjoghurt (Fettarm), Kaffee mit Milch, Pflaumen, Weintrauben. Makan Siang: Lätta Lätta Joghurt, Möhren, Pellkartoffeln. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Weintrauben. Camilan/Lainnya: Gummibärchen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|