Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 28,28g | Prot: 99,04g | Karb: 209,53g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kaufland Dinkelbrötchen, K-Classic Truthahnbrust, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Dinkelbrötchen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks). Makan Siang: Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Edeka Bio Tofu Natur, Drink Soja So Lecker Bio Tofu Geräuchert, Küchenmeister Zart Dinkel, K-Classic Junge Erbsen. Makan Malam: Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), REWE Harzer Käse, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|