Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 121,73g | Karb: 133,71g.
Makan Pagi: Сыр Пармезан (Твердый), Молоко (2% Обезжиренное), Овсяная Крупа. Makan Siang: Картошка Печеная, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Оливковое Масло, Салат, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Melkan Volle Koffiemelk, Творожная Запеканка ПП, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|