Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2017
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 45,13g | Prot: 80,75g | Karb: 195,29g.
Makan Pagi: Окей Виноград Черный, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Makan Siang: Груши, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Первый Вкус Закваска Классическая, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|