Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2017
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 24,75g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Салат Овощной, Сыр Российский, Останкино Окорок "Российский", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Томатный Соус, Coca-Cola Кола, Картошка Печеная, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Makan Malam: Пепси Пепси Дикая Вишня, Начос с Сыром. lagi...
|
|
1658 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 51 menit, Istirahat - 14 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kroshka.2525
|