Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 90,25g | Karb: 78,24g.
Makan Pagi: Кофе, Арахисовая Паста, Lindt Горький Шоколад 85%, Мистраль Гречка. Makan Siang: Оливковое Масло, Кофе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Кабачок, Творог 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Белочка Семечки Жареные, Кофе (Растворимое), Яйцо, Семена Льна, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|