Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2017
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 100,29g | Karb: 136,89g.
Makan Pagi: Здравушка Сыр Знатный, Молочная Лапша, Бежин Луг Масло Сливочное. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький 72%, Elizabeth Хлебцы Choco Toast, Куриные Грудки (Запеченые), Арахисовая Паста, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Makan Malam: Салат (Капуста, Морковь, Огурец, без Сахара), Конфеты Пп из Творога и Сухофруктов, Цветная Капуста, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Помидоры, Персики, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Конфеты Пп из Творога и Сухофруктов, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Призма Яблоко Ред Делишес, Бежин Луг Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|