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Und wieder ist eine Woche vergangen wo nicht viel passiert ist🤔
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69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1401 kkal
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Lemak: 55,62g | Prot: 51,36g | Karb: 173,30g.
Makan Pagi: Aldi Vollkornsandwich, K-Classic Rohschinken Light, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Apfel, Maggi Senfsoße, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kaufland Rustikales Landbrot. Camilan/Lainnya: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), Banane. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na, muss ja nicht immer viel sein. Kleinvieh macht auch Mist!! 😉😀
28 Agu 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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28 Agu 17 oleh anggota: Big Gloria
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Sportlich war ich gut unterwegs.
90000 Schritte gelaufen
60km mit dem Rad gefahren
10km geschwommen und das alles in einer Woche.Da ist ja doch eine Menge passiert 😉
28 Agu 17 oleh anggota: Big Gloria
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28 Agu 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan Big Gloria
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