Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2017
|
119,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 90,70g | Prot: 117,84g | Karb: 132,26g.
Makan Pagi: Salami, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Lidl Quarktasche. Makan Malam: Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Pfefferrahmsauce, Nudeln (Gekocht), Maggi Jägersoße, Bofrost Schweinefilet-Medaillons, Bio Schweinefilet-Medaillons. Camilan/Lainnya: Eiswaffel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|