Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2017
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 105,25g | Prot: 64,16g | Karb: 48,26g.
Makan Pagi: Kaffee, Mascarpone, Mandeln, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Kokos Geraspelt, Frankenland Speisequark 40%, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, K-Classic Schlagsahne. Makan Siang: Leerdammer Caractère, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig-Würzig, Konzelmann's Das Dunkle, Gekochtes Ei. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Konzelmann's Das Dunkle, Grüne Paprika, Rote Paprika, Ja! Fleischwurst. Camilan/Lainnya: Huober Brezel, Alnatura Paranüsse, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|