Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2017
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 49,52g | Karb: 134,60g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Weizenbrötchen. Makan Siang: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Spaghetti Bolognese. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|