Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2017
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 94,68g | Karb: 149,54g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Мёд, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Зефир, Сливы, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Персики. Makan Malam: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|