Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2759 kkal
|
Lemak: 135,69g | Prot: 121,12g | Karb: 268,82g.
Makan Pagi: Beef Steak, Mission Foods White Corn Tortilla, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Whole Milk, Smucker's Strawberry Jam, Butter, Potato Bread, Queso Fresco, Scrambled Egg, Portuguese Bread Roll. Makan Malam: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Camilan/Lainnya: Minute Maid 100% Apple Juice, Haagen-Dazs Vanilla & Milk Chocolate Ice Cream Bars. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chismos36
|