Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
436 kkal
|
Lemak: 16,12g | Prot: 29,28g | Karb: 47,78g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Сметана, QNT Protein Wafer, Яичный Белок. Makan Siang: Помидор Сливка, Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lemon.on
|