Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 116,65g | Karb: 155,97g.
Makan Pagi: Американо, Каша Пшенная, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Щи с Мясом. Makan Siang: Том Ям, Арбуз, Зубатка. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|