Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2017
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 21,85g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: Ванильное Мороженое, Nestle Cini Minis. Makan Siang: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Спагетти. Makan Malam: Ого Сушка Кроха Ванильная. lagi...
|
|
1765 kkal
|
Latihan:
Mandi - 40 menit, Bak Mandi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 53 menit, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 45 menit, Cuci Piring - 1 jam, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 12 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kroshka.2525
|