Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2017
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 89,93g | Prot: 103,05g | Karb: 174,29g.
Makan Pagi: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Makan Siang: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Сыр Фета, Куриное Филе, Шоколад, Драники. Camilan/Lainnya: BCAA XTRA, Вода. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|