Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 78,99g | Karb: 114,37g.
Makan Pagi: Арбуз, Кофе, Семена Льна, Aroy-D Кокосовое Молоко, Арахисовая Паста, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Челны Хлеб Хлеб Камский, Авокадо. Makan Malam: Мохито, Красное Столовое Вино, Сибас. Camilan/Lainnya: Белочка Семечки Жареные, Лента Банан, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Куриная Печень, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|