Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2017
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 59 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2802 kkal
|
Lemak: 132,65g | Prot: 132,44g | Karb: 278,35g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе, Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Хлеб Черный, Сыр Российский. lagi...
|
|
2973 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lada-Mari
|