Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
379 kkal
|
Lemak: 21,11g | Prot: 21,12g | Karb: 25,52g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo do Reino, Café, Ovo Frito. lagi...
|
|
2296 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam dan 43 menit, Istirahat - 17 jam dan 17 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|