Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 153,65g | Karb: 304,81g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Творожный Рулет, Коровка из Кореновки Фисташковый Мраморный Пломбир, Яблоко Зеленое, Сливы, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|