Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 59,34g | Karb: 178,87g.
Makan Pagi: Fruchtsalat, Alnatura Haferkleie, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Mehrkornbrötchen, Viva Vital Geflügelsalami. Makan Siang: Pommes Frites, Cheeseburger mit Speck 1/Pfund Fleisch, Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Makan Malam: Sahnelikör, Magnum Mini White. Camilan/Lainnya: Hugo. lagi...
|
|
2451 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam dan 22 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jamaikawaii
|