Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 108,90g | Karb: 139,99g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Крупа, Молоко (2% Обезжиренное), Смешанные Орехи. Makan Siang: Коричневый Рис, Помидоры, Оливковое Масло, Салат, Огурец (без Кожуры), Мясо Кролика. Makan Malam: Капуста Тушеная без Масла, Мясо Кролика, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Melkan Volle Koffiemelk, Яйцо, Яичный Белок, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Огурец (без Кожуры), AH Excellent Acacia Honing, Черника, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|