Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 40,91g | Prot: 63,98g | Karb: 118,90g.
Makan Pagi: Окей Хлеб с Отрубями, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Окей Хлеб с Отрубями, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Makan Malam: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|