Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3381 kkal
|
Lemak: 152,66g | Prot: 120,92g | Karb: 357,05g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли с Халвой, Плавыч Сыр Бургер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Malam: Шоколадный Торт (без Глазури), Сырная Пицца с Овощами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Мохито, Салат Цезарь, Том Ям. Camilan/Lainnya: Сады Придонья Сок Яблоко Киви Банан, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|