Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2017
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 69,37g | Karb: 179,61g.
Makan Pagi: Grancereale Croccante con Riso. Makan Siang: Farro, Olive (Piccole-Extra Large), Mais, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Makan Malam: Ricotta, Pane Carasau, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Scamorza, Patatine Fritte (da Surgelate), Frittata di Uova. Camilan/Lainnya: Enervit Snack Cioccolato Fondente, Ovomaltine Barretta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla_22
|