Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2012
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 53,20g | Karb: 144,61g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Whole Wheat Country Bun, Chili. Camilan/Lainnya: Cream, Coffee, Garlic Sausage, Cupcake, Cheese Whiz, Whole Wheat Bread. lagi...
|
|
1360 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JLThreatful
|