Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 51,66g | Karb: 76,08g.
Makan Pagi: Cafezinho, Italac Leite Integral. Makan Siang: Santa Helena Paçoquita (22g), LeBon Peito de Frango Empanado, Prato Fino Arroz Integral. Makan Malam: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Nutry Barra Nuts com Sementes. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|