Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 16,80g | Prot: 43,97g | Karb: 90,86g.
Makan Pagi: Блинчики, Помидоры, Кофе. Makan Siang: Черника, Малина, Müller Kalinka Kefir. Makan Malam: Кофе, Помидоры, Блины, Капуста Тушеная с Куриным Филе и Помидорами без Мамла. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|