Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 107,42g | Prot: 71,70g | Karb: 60,47g.
Makan Pagi: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Kaffee, Mascarpone, Mandeln, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Kokos Geraspelt, Frankenland Speisequark 40%, K-Classic Schlagsahne. Makan Siang: Aoste Stickado Hähnchen, Grüne Paprika, Tomaten, Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei. Makan Malam: Frischgold Salatkäse, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Aoste Stickado Hähnchen. Camilan/Lainnya: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|