Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 25,18g | Prot: 163,61g | Karb: 16,85g.
Makan Pagi: Strauchtomaten, Rote Zwiebeln, Zucchini, Veggie Life Räuchertofu Bio Premium, Ocean Sea Alaska-Seelachsfilet. Makan Malam: Gut & Günstig Puten Filetsteaks. Camilan/Lainnya: Jack Daniel's Jack Daniel's. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adam0704
|