Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
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58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1578 kkal
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Lemak: 47,56g | Prot: 57,02g | Karb: 214,44g.
Makan Pagi: Specht Hähnchen Sülze, Mischbrot, miree Gorgonzola, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Korrekt Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Makan Siang: Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Merl Nudelsalat Mediterran, Iglo Rahm-Blattspinat, Mischgemüse. Makan Malam: Real Quality Hähnchenbrustfilet Klassik, Weißwein, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Räucherlachs, Pfifferlinge, Ja! Schinkenwürfel, Milfina Schmand, Tante Fanny Frische Flammkuchenböden. Camilan/Lainnya: Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Yogurette Yogurette, Gugelhupf, Himbeeren, Paulus Heidelbeeren, Nektarinen, Korrekt Körniger Frischkäse, Zwetschgen, Aprikosen. lagi...
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1648 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 10 jam dan 37 menit, Tidur - 7 jam dan 38 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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