Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 66,18g | Prot: 86,81g | Karb: 119,07g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Makan Siang: Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Ого Отруби Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Банан, Брест Литовск Творог 3%, Gratella Крем-Халва Шоколадная. Makan Malam: Maggi Листы для Жарки, Бабаевский Шоколад Горький, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Акашево Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|