Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2017
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 20,48g | Karb: 26,14g.
Makan Pagi: Yumurta. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cerenindenemeleri
|