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Gewicht dank Mutters Hausmannskost gehalten. Mal sehn was heute so geht!
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69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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712 kkal
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Lemak: 34,05g | Prot: 44,79g | Karb: 67,36g.
Makan Pagi: Plattpfirsich, Viva Vital Quark Laktosefrei, Wellmix Sport Protein 90, Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Haferflocken. Makan Siang: Reis (Gekocht), Avocado, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Das ist immer schön wenn das Gewicht gehalten wird oder weniger wird- wünsche dir einen schönen Tag 👍😘😘
23 Agu 17 oleh anggota: ernesto.julian
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Alles besser als nach oben und es sieht doch gut aus bei dir. :)
23 Agu 17 oleh anggota: Angy0307
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Ja Angy es sieht wirklich sehr gut aus 👍😘
23 Agu 17 oleh anggota: ernesto.julian
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Sejarah Berat Badan gabili147
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